Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:15 - 19:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Egal, ob erfahrener Yogi oder Neueinsteiger, in unserem Kurs ist jeder herzlich willkommen.
Elemente aus dem Yoga werden in Form von fließenden Bewegungen in Einklang mit der Musik gebracht. Wunderschöne Bewegungsabläufe werden wir in den Kurseinheiten wiederholen, so dass du Sie für dich verinnerlichen kannst und immer mehr in den Bewegungsflow abtauchst. Wir stärken unseren Körper, finden Kraft als auch Flexibilität in Halteposen, spüren die tollen Möglichkeiten von Beweglichkeit und Öffnung unseres Körpers. Zum Ausklang des Kurses halten wir für einem Moment inne und lassen unseren Geist und Körper zur Ruhe kommen.


Wichtiger Hinweis:
Co-Trainerin Caroline Grubich

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 12.10.2023 bis 12.10.2023

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:15 - 19:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	0,-- €
		Mitarbeiter	0,-- €
		Gäste	0,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		keine Einschränkung
Ort:		FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11)
Übungsleiterin:
		Katja